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2019-09-19 03:53:37

发布时间-|:2019-09-19 03:53:37

二、活动总结训练活动结束后,组织者须指定或自行撰写总结报告,报告内容可以包括:1,活动完成情况,包括参加人员和活动目的达成度、安全情况;2,活动路线的说明,含具体的行进路线、路况,营地情况(如有)---包括营地位置、大小、适合多少人扎营、哪些季节可能有安全隐患(水流、大风、陡坡边缘等)、水源情况、猫洞位置;以上信息完善到计划书的行程记录表里面去,修订记录表。羊肉性温,在高原地区常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。烧馍烧馍藏语称卡什得是同仁县农业区藏族群众的烧烤大饼,为该地区所持有。本帖最后由smile3于2018-1-1619:03编辑山野活动计划每次均需要提供详细的方案,方案包括活动计划书、活动发布、活动总结;一、活动计划书活动计划书须以文字形式明确以下内容:1,活动目的;2,活动时间、集合时间、地点(定位或者图片)3,活动地点和线路(区域介绍),以及备用地点、线路;线路信息包括线路地图、交通(出行方式)、地貌、气候、距离、海拔高度、可能的风险。黄南的酸奶嫩白,味道酸淡不腻,吃了之后令人胃口大开,唇齿留香。海拔从700米左右到最高的3200米,只需要4天的时间。除了不够艰难,实在找不到拒绝她的理由……海拔从700米左右到最高的3200米,只需要4天的时间。可以选择:户外安心-户外运动保障计划系列保险:保费2元-45元(5个计划,自行选择)户外活动,安全第一!  1、重视自身安全,确保人生平安;  2、坚持结伴同行,注重团队协作;  3、维护个人形象,树立价值观念;  4、爱护周边环境,创造美好生活;  5、锻炼健康体质,保障心身无忧。羊肉性温,在高原地区常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

营养丰富,发热量大,充饥御寒。美食是旅游业非常重要的要素,黄南是一个多民族的聚居地区,主要以藏、汉、回、蒙古族居多,当地人大多依据本民族的风俗习惯和传统工艺,配以本地的土特产品为原料,饮食风味独特。本次活动赛事报名十分火爆,原计划的80个名额(10组家庭)被“秒杀”,应市民火热要求,组委会将活动参与人数扩增至150人。吃包子的时候要特别留心,一定要把包子皮咬破,吸包子内的油水,香气四溢,美味可口。

藏式包子藏式包子,藏语称为“夏馍馍”,是一种深受藏族人民喜爱的食品。

3,时间记录,实际行进时间与计划时间的对比;4,图片资料,尤其是一些著名的标识点、岔路口、危险处等;轨迹记录并打点。“老字号”振臂一呼,应者云集。一般做法是清炒或与猪肉炖汤,都别有风味,一定会令游客朋友食指大动,食欲大开。制作好的烧馍一般为圆形,大小在直径60厘米以上。藏式包子藏式包子,藏语称为“夏馍馍”,是一种深受藏族人民喜爱的食品。

这些吸引游客们“打卡”的本地美食,不但讲究口感,还保留了当地特色食材的原汁原味。

4,参加人员和要求,包括人数限制、体能要求、经验要求、技术要求等。

制作方法是,将白土块烧红,捣碎摊平,把揉好的发面放在上面,盖上烧红的小土块,烙、焖、烤兼而有之,吃起来香脆可口,且能长期储存。

初次到藏家做客,没有吃包子的经验,一口咬下去,包子里的油水会四处飞溅,弄得满身都是油,招来主人们的捧腹大笑。

这个冬天,不如约上三五好友一起走街串巷,探寻黄南美食馆,品尝不曾领略过的味道。

5,食品总结,冗余量;6,医药总结,如果药包有使用到一些药品,需及时补上;7,发生的突发事件或意外事故及其处理方法;8,财务说明各项支出的情况;9,其他建议,如线路的可接近性(大巴是否能通行)、当地落脚点、物资采购点、特色等,不限范围。

黄南的酸奶嫩白,味道酸淡不腻,吃了之后令人胃口大开,唇齿留香。

集合地点:梧桐山211总站前行一百米邮局警务室门口集合时间:2019-1-20日,上午9:300,出发时间9:40分对讲机频率:400.200【活动线路】百年古道上,罗龙界下,约16公里领队:风忆雨林13713589908(同微信)【交通方式】:自行解决前往集合地211总站【活动费用】:0元若FB则AA【必备装备】帽子、太阳镜、手套、头灯(或手电)、登山鞋(或运动鞋)、2升以上水男士最好背2L水、手机、证件、少量现金、垃圾袋、充电宝、数据线、宽松衣服(速干衣最好)、登山杖、个人药品;【可选装备】热水瓶、葡萄糖口服液、防晒油、口哨、防水套、对讲机、魔术头巾、毛巾、备用衣服、纸巾;活动声明:1、保护环境,不乱扔垃圾、烟头,不破坏植被,与大自然和谐相处。

“糌粑”是炒面的藏语译音,它是藏族人民天天必吃的主食,在藏族同胞家作客,主人一定会给你双手端来喷香的奶茶和青稞炒面,金黄的酥油、奶黄的“曲拉”(干酪素)和糖,叠叠层层摆满桌。本帖最后由smile3于2018-1-1619:03编辑山野活动计划每次均需要提供详细的方案,方案包括活动计划书、活动发布、活动总结;一、活动计划书活动计划书须以文字形式明确以下内容:1,活动目的;2,活动时间、集合时间、地点(定位或者图片)3,活动地点和线路(区域介绍),以及备用地点、线路;线路信息包括线路地图、交通(出行方式)、地貌、气候、距离、海拔高度、可能的风险。

除了不够艰难,实在找不到拒绝她的理由……初次吃手抓羊肉会有近乎原始之感,多次品味后则越吃越馋,使人经久难忘。

酸奶酸奶是草原上独特的奶制冷饮。

2、有安全意识,不作无保护的攀爬、冒险,听从统一指挥,不单独行动。

这是我们领队带着贤惠的妻子的浪漫旅行。